Format 1 - Gruppenformat
Breath Mastery im Gruppenformat: Level I & II
Ein Gruppenretreat mit festen Terminen, in dem ihr euch austauscht und gemeinsam die Kraft eurer Atmung erkundet. Level I und Level II bauen aufeinander auf und gehen dabei Schritt für Schritt tiefer.
Breath Mastery - Level I
5-wöchiges Gruppenretreat. Ein besonderer Vorteil des Gruppenformats liegt in der gemeinsamen Energie: Breathwork in der Gruppe kann eine eigene, tragende Dynamik entfalten. Ein neuer Starttermin steht aktuell noch nicht fest - du kannst dich unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen und wirst informiert, sobald es losgeht.
499,- € zzgl. MwSt
Kostenloses ErstgesprächBreath Mastery - Level II
4-wöchiges Gruppenprogramm, aufbauend auf Level I. Fokus auf Embodiment, Bewegung und dynamischere Atemtechniken. Nur für Teilnehmende, die Level I bereits durchlaufen haben. Für Level II gibt es aktuell noch keine Warteliste - bei Interesse einfach direkt Kontakt aufnehmen.
Preis folgt
Format 2 - 1:1 Coaching
1:1 Breathwork-Coaching: Individuell statt Kurstermine
Ein individuell geplanter Ablauf statt fester Kurstermine. Im Einzeltraining gehen wir gezielt auf deine Themen und Wünsche ein - ob Panikattacken, Stressregulation, Antriebslosigkeit oder andere Anliegen.
Breath Mastery Level I (Intensity 1:1)
5 intensive Live-Sessions im individuellen Abstand von 1-3 Wochen, begleitet über mehrere Monate hinweg. Dauer pro Session: 90-120 Minuten. Bonusmaterial inklusive.
1890,- €
Alle Sessions finden online statt. Persönliche Sessions sind nach Absprache im 100 km Umkreis um Mönchengladbach möglich.